A medida que se despliega el otoño, Libélula Primary Care le invita a reflexionar sobre el bienestar emocional. Esta temporada puede traer consuelo… o desafíos. Aprenda cómo la atención plena, la conexión comunitaria y el conocimiento del Trastorno Afectivo Estacional (SAD) pueden apoyar su camino hacia una salud mental equilibrada.

En el último día del Mes de la Herencia Hispana, tuve el honor de asistir al relanzamiento de la Comisión de Asuntos Hispanos de Idaho (ICHA), una celebración vibrante de nuestra cultura, resiliencia y futuro. El gobernador Brad Little declaró oficialmente del 15 de septiembre al 15 de octubre como el Mes de la Herencia Hispana en Idaho, diciendo que fue “justo a tiempo”. Ese momento se sintió como un cálido reconocimiento a las contribuciones de nuestra comunidad.